این برنامه از 11 بخش تشکلیل شده
1-کاهش وزن(بیش از هفتاد موضوع در رابطه با کاهش وزن)
2-رژیم های کاهش وزن(شامل 30 رژیم متنوع غذایی)
3 -طب سنتی و گیاهان کاهش وزن(شامل گیاهان معجون ها کاهش اشتها و...)
4-افزایش وزن(بیش از 20 موضوع در رابطه با افزایش وزن)
5-رژیم های افزایش وزن(شامل 10 رژِیم متفاوت)
6-طب سنتی و گیاهان افزایش وزن(شامل نسخه های گیاهی,شیوه ساخت پودرهای گیاهی و...)
7-بدنسازی(بیش از هفتاد موضوع در رابطه با بدنسازی)
8-نقش ویتامین هاو بدنسازی
 9-ویتامین ها(معرفی ویتامین ها و نقش آنها)
10-درمان معده(معده در افزایش و کاهش اشتها تاثیر گذاره)
11-عرقیات گیاهی(خواص عرقیات)

** تمامی نکات و روش های مربوط به کاهش و افزایش وزن,تناسب اندام وتغذیه(-معرفی دمنوش ها وعرقیات چاقی لاغری-چرا لاغر نمیشوید-قرص های چاقی-نکات مربوط به تناسب اندام بانوان- ۵ راه بدون درد برای کاهش وزن بعد از زایمان-چاق شدن سریع و آسان -۸ راه برای کاهش وزن بدون ورزش -۵ قانون طلایی چربی سوزی-آیا می‌خواهید صورتتان را لاغر کنید؟ -رفع لاغری صورت -10 خوراکی سالم مخصوص لاغرها-چگونه تا عید 10 کیلو چاق شویم؟-لاغری آسان شکم و پهلو -تمامی گیاهان کاهش وزن و طب سنتی -چطور به روشی سالم وزن اضافه کنیم؟-چگونه اشتهای خود را افزایش دهیم؟-راهکار طب سنتی برای چاق شدن- بهترین مکمل‌های غذایی برای افزایش وزن -رژیم های غذایی برای کاهش سریع وزن-ساخت پودر انرژی زا گیاهی-چاق شدن سریع با طب سنتی و....  )در مجموع تقریبا 400موضوع که پاسخگویه تمامی نیاز های شما در رابطه با تناسب اندام.بدنسازی.تغذیه و ... میباشد

این نرم افزار پاسخگویه تمامی سوالات شما در رابطه با تناسب اندام میباشد و همچنین معرفی تمام راهکار ها روش ها علت ها و...-

***لطفا با نظراتتون حمایت کنید***