۱۰
نصب فعال
ورزش و تغذیه سالم
دسته
۵
مگابایت
حجم

با این اپلیکیشن می توانید از میزان سلامتی خود بر اساس پارامترها و معیارهای مختلف جهانی آگاه شوید و بر این اساس برای حفظ سلامتی خود برنامه ریزی نموده و یا از راهکارهای مختللف موجود در این اپلیکیشن مانند درمان چاقی، اضافه وزن و کمبود وزن برای رفع مشکل و ارتقای سلامت خود استفاده نمایید.


ویژگیهای کلیدی:


- رابط کاربری بسیار ساده و روان 


- نشان دادن محاسبات با تصاویر بسیار زیبا


- محاسبه شاخص توده بدنی (BMI) به عنوان ابزاری مناسب برای تخمین میزان سلامت فرد بر اساس قد و وزن شخص


- محاسبه میزان سوخت و ساز پایه (BMR) و میزان کالری مصرفی شخص بر اساس میزان فعالیت در طول روز. با استفاده از این شاخص کالری مصرفی بدن خود را به دست آورده و بر همین اساس می توانید رژیم مناسب با هدف خود را پیگیری نمایید.


- محاسبه چربی بدن (BodyFat)، تعیین سلامتی فرد بر اساس این پارامتر و میزان چربی بدن ایده آل برای شما


- نسبت دور کمر به باسن، تعیین سلامتی کلی شما بر اساس این پارامتر و اندام ایده آل شما بر اساس اساس این پارامتر.


- محاسبه وزن ایده آل شما، به کمک این پارامتر وزن ایده آل برای بدن شما بر اساس چند فرمول مشهور جهانی حساب می گردد.


- نسبت دور کمر به قد، یکی دیگر از پارامترهای مهم سلامتی که به راحتی با این اپلیکیشن برای شما محاسبه می گردد.


- مساحت بدنِ در بعضی کاربردهای کلینکی به جای وزن بدن به کار می رود.


- شکل بدن. بدن تان چه شکلی است؟! یکی از پارامترهای بدن شما که بیشتر جنبه مادرزاد و ژنتیکی دارد شکل بدنتان است. با این اپلیکیشن به راحتی شکل بدنتان را بدست آوردید و بر اساس این شکل بدست آمده، لباس های مناسب آن را بپوشید.


- محاسبه میزان چربی برای جذب در ارتش آمریکا. از لحاظ آمادگی جسمانی چقدر برای جذب در ارتش آمریکا آماده هستید؟ در صورت پذیرش آملدگی جسمانی شما چقدر باید بالا برود؟


- نسبت ایده آل عضله به استخوان در پرورش اندام کلاسیک. بر اساس ساختار بدن و استخوان های شما بهترین اندازه عضلاتی که در پرورش اندام کلاسیک باید داشته باشید چقدر است؟


-درمان کم وزنی- پیشنهادات و راهکارهایی برای درمان کم وزنی


- درمان اضافه وزن-  پیشنهادات و راهکارهایی برای درمان اضافه وزن


- درمان چاقی-  پیشنهادات و راهکارهایی برای درمان چاقی


- تمامی پارامترهای سلامت شما به صورت اجمالی و در یک نگاه


 


منابع: 


www.wikipedia.org


www.calculator.net


www.bmi-calculator.net


www.crownedapps.ir

logo-enamad logo-samandehi