خیلی برنامه خوبیه از این جهت که یاد بگیریم از روزمرگی و تنبلی فاصله بگیریم اما اگر گزینه های پیشنهادی دیگه ای هم بهش اضافه بشه بهتر میشه مثل توصیه های کوتاه سلامت محور چون بخشی از سبک زندگیه

عاالیی😍😍

چقد جالب