- Applications
- Lifestyle
Dook | Tracking Habits & Goals
| Install | +20 K |
| From 221 Rates | 3.6 |
| Category | Lifestyle |
| Size | 19 MB |
| Last Update | 2025 May 31 |
| Install | +20 K |
| From 221 Rates | 3.6 |
| Category | Lifestyle |
| Size | 19 MB |
| Last Update | 2025 May 31 |
View the antivirus scan results
Images
Introduction
More Info
دوک برای برنامه ریزی اهداف بلند مدته! چیزایی که قراره بهشون عادت کنی. تمرکز اپلیکیشن دوک روی ۹ حوزه مهم زندگیته!
بدنت| ذهنت| تفریحت| خانواده‌ات| دوستات| پارتنرت| شغلت| پولت| رشدت
-میخوای به موقع به درسات برسی، زندگی و تقریحتم سر جاش باشه ؟میخوای تو هم کتاب خوندن -جزوی از زندگیت بشه ؟
-میخوای به موقع به قرارات برسی؟
-میخوای کارات تلنبار نشه ؟
-میخوای قند رو از زندگیت حذف کنی؟
-میخوای حرف زدن با همسرت عادتت بشه ؟
دوک رو نصب کن و با چیزهایی که توی اپ برات گذاشتیم به هرچی میخوای عادت کن!
...
عادت‌هایی که ما دوست داریم شروع یا ترکشون کنیم وقتی بهشون نمیپردازیم به گره‌های ذهنی تبدیل میشن. این گره‌ها سرعت و رهایی روزمره ما رو میگیرن.
ما قراره به باز شدن گره‌ها ذهنیت کمک کنیم. گره‌ها رو یکی یکی باز کنیم و باهاشون دوکای رنگی بسازیم.
User Reviews - 221 Rates
3.6 from 5
5
4
3
2
1
حلما2
سلام. از نطر من عالی بود و لی یک مشکل داره. قشر مذهبی در نظر نگرفته شده درسته داخل دسته ذهنم عبادت کردن وجود داره ولی بهتره در بخش کار و بهره وری یک دسته مذهبم درست کنید و عادت هایی مثل نماز اول وقت قرآن و … رو بذارید و بازه زمانی ماه رمضان اضافه کنید. ممنون.
شیدا
برای من اثلا باز نشد
هانیه صادقی
واقعا عالی بود ممنون از برنامه خیلی خوبتون اگه امکان جا به جا کردن برنامه ها رو هم اضافه کنید خیلی بهتر میشه (مثلا یه برنامه رو از پایین لیست بیاریم بالا) یا بر اساس زمانی که قراره انجام بدیم باشن به ترتیب
Related Applications
Influence Heart
Lifestyle
Live Wallpapers - Full HD
Lifestyle
Moodpress - Mood Diary Tracker
Lifestyle
فیلتر (ترک سیگار حرفه ای)
Lifestyle
Crocodile Games - Animal Games
Lifestyle
Glam Up - Perfect Your Look
Lifestyle
Light Speed Hero Rescue Aim
Lifestyle
Routine | Habit - Daily Planner
Lifestyle
Roozino Daily Routine Planner
Lifestyle
Essembl : AI Styling Assistant
Lifestyle
