دوک | روتین‌ و عادت‌ ساز

Name: دوک | روتین و عادت ساز
Rating: 3.6 (221 reviews)

نسخهٔ v۰.۵.۰

نصب	+۲۰ هزار
از ۲۲۱ رأی	۳.۶
دسته‌بندی	سبک زندگی
حجم	۱۹ مگابایت
آخرین بروزرسانی	۱۰ خرداد ۱۴۰۴

دوک | روتین‌ و عادت‌ ساز

عادت‌سازی با دوک

نسخهٔ v۰.۵.۰

نصب	+۲۰ هزار
از ۲۲۱ رأی	۳.۶
دسته‌بندی	سبک زندگی
حجم	۱۹ مگابایت
آخرین بروزرسانی	۱۰ خرداد ۱۴۰۴

دانلود

تصاویر برنامه

دوک | روتین‌ و عادت‌ ساز - عکس برنامه موبایلی اندروید

معرفی برنامه

جزئیات بیشتر

-میخوای چرخیدن تو سوشال مدیا رو کم کنی؟
-میخوای به موقع به درسات برسی، زندگی و تقریحتم سر جاش باشه ؟میخوای تو هم کتاب خوندن -جزوی از زندگیت بشه ؟
-میخوای به موقع به قرارات برسی؟
-میخوای کارات تلنبار نشه ؟
-میخوای قند رو از زندگیت حذف کنی؟
-میخوای حرف زدن با همسرت عادتت بشه ؟
دوک رو نصب کن و با چیزهایی که توی اپ برات گذاشتیم به هرچی میخوای عادت کن!
...
عادت‌هایی که ما دوست داریم شروع یا ترکشون کنیم وقتی بهشون نمیپردازیم به گره‌های ذهنی تبدیل میشن. این گره‌ها سرعت و رهایی روزمره ما رو میگیرن.

ما قراره به باز شدن گره‌ها ذهنیت کمک کنیم. گره‌ها رو یکی یکی باز کنیم و باهاشون دوکای رنگی بسازیم.

نظرات کاربران - ۲۲۱ رأی

۳.۶ از ۵

حلما2

۱۴۰۴/۰۳/۲۱

سلام. از نطر من عالی بود و لی یک مشکل داره. قشر مذهبی در نظر نگرفته شده درسته داخل دسته ذهنم عبادت کردن وجود داره ولی بهتره در بخش کار و بهره وری یک دسته مذهبم درست کنید و عادت هایی مثل نماز اول وقت قرآن و … رو بذارید و بازه زمانی ماه رمضان اضافه کنید. ممنون.

ایمان

۱۴۰۴/۰۳/۲۰

سلام چرا برنامه کار نمیکنه

کاربر بی‌نام

۱۴۰۴/۰۴/۰۱

متاسفانه از دیروز که نصب کردم باز نمیشه، فکر کنم مشکل سراسری هست

دوک | روتین‌ و عادت‌ ساز

دوک | روتین‌ و عادت‌ ساز

دوک | روتین‌ و عادت‌ ساز

تصاویر برنامه

معرفی برنامه

برنامه‌های مرتبط

دیگران نصب کرده‌اند

برنامه‌های مشابه