30روز حجم وکات حرفه ای

30روز حجم وکات حرفه ای

نسخهٔ v۴.۰
۸۰۰۰ تومان
نصب+۱۰۰
دسته‌بندیورزشی
حجم۲ مگابایت
آخرین بروزرسانی۱۳ بهمن ۱۳۹۵
30روز حجم وکات حرفه ای

30روز حجم وکات حرفه ای

پی پالس
نسخهٔ v۴.۰
۸۰۰۰ تومان
نصب+۱۰۰
دسته‌بندیورزشی
حجم۲ مگابایت
آخرین بروزرسانی۱۳ بهمن ۱۳۹۵
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس

تصاویر برنامه

معرفی برنامه

جزئیات بیشتر

حتما تصمیم گرفته اید تاعید نوروز یا در زمان کوتاهی تغییرات شگفت انگیزی دربدنتان ایجاد کنید


دقیقا هر انچه میخواهید دراین مجموعه موجوداست


این برنامه ازدوقسمت تشکیل شده است


همراه با کانال تلگرام پشتیبان


30روزتانهایت حجم:


اصول کلی حجم


برنامه تمرینی30روزه برای حجم


برنامه غذایی 30روزه برای حجم


مکملهای دوران حجم


مقالات به روز درخصوص حجم


30روز تا نهایت کات وچربی سوزی:


اصول کلی


برنامه تمرینی


برنامه غذایی


برنامه مکمل


مقالات


+


فیلم های انگیزشی و اموزشی


 


 

نظرات کاربران - ۱۶ رأی
۴.۹ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
hassan
hassan
۱۳۹۵/۱۲/۲۰
محششر. دمتگرم داداش خیلی حساب شده دقیق و کامل بود تو هفته اول سه ونیم کیلو اضافه کردم.
سجاد
سجاد
۱۳۹۵/۱۲/۱۲
عالی
kourosh
kourosh
۱۳۹۵/۱۲/۱۴
این برنامه واقعا عالیه