غذاهای مخصوص لاغری(چربی سوز قوی)

غذاهای مخصوص لاغری(چربی سوز قوی)

نسخهٔ ۱
۵۰۰۰ تومان
نصب +۵۰
دسته‌بندی تناسب اندام
حجم ۳ مگابایت
آخرین بروزرسانی ۲۱ فروردین ۱۳۹۵
غذاهای مخصوص لاغری(چربی سوز قوی)

غذاهای مخصوص لاغری(چربی سوز قوی)

استارسافت
نسخهٔ ۱
۵۰۰۰ تومان
نصب +۵۰
دسته‌بندی تناسب اندام
حجم ۳ مگابایت
آخرین بروزرسانی ۲۱ فروردین ۱۳۹۵
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس

تصاویر برنامه

معرفی برنامه

جزئیات بیشتر

برای رسیدن به جسمی سالم و آرام نیاز به روانی سالم است و روان سالم بدون جسم سالم میسر نیست و جسم هم بدون تغذیه نمی تواند سالم باشد ، چرا که سلامت جسمی و روانی انسان به میزان قابل توجهی به نوع تغذیه ، کیفیت مواد غذایی و ویتامین ها مربوط است .​



یکی از مهم ترین دغدعه های برخی از مردم چاقی و داشتن چربی های اضافه هست
این لیاقت هر انسانی است که می خواهد تناسب اندام داشته باشد
غذاهای مخصوص لاغری شامل بهترین غذا های رژیمی و سالم می باشد که با حداقل امکانات در منزل قابل طبخ است و شما را به آنچه که لیاقتش را دارید می رساند.


 


تعریف جامعی از غذای سالم 
غذای سالم یا ایمن ، غذایی است که از مواد اولیه سالم و ایمن تهیه شده باشد. به عبارتی ، غذای سالم عاری از مواد زیانبخش و مضر و متشکل از اجزای مفید برای سلامت مصرف کنندگان است.
مراحل تهیه غذا شامل فرآوری ، توزیع و مصرف به صورت یک زنجیره درهم تنیده است و چنانچه هر یک از این اجزاء دچار نقص یا کمبود شود ، دیگر قسمتها نیز از آن متاثر خواهد شد و به طور کلی سلامت نهایی غذا مستلزم تامین سلامت همه این اجزاست البته ویژگی های دیگری نیز برای غذای سالم در نظر گرفته می شود، از جمله این که حتی الامکان به حالت طبیعی و کامل نزدیک تر بوده ، تحت حداقل پردازش قرار گرفته ، مواد مغذی و فیبر موجود در آنها حذف نشده و فاقد افزودنی های سنتتیک است.

نظرات کاربران - ۲۲ رأی
۵ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
dokhi babai
dokhi babai
2016/04/11
kheyli aliye makhsusan tarz tahiye sariho khube vaghan mamnun
amin purvahdat
amin purvahdat
2016/04/12
دوست داشتم 😍
امیر کپل
امیر کپل
2016/04/12
خیلم خوب