در این مجموعه ، اصول و تکنیک های بازی پینگ پنگ  (با استفاده از فیلم های فارسی) آموزش داده شده است. عناوین فیلم ها عبارتند از:

- ایستادن در پینگ پنگ

- طریقه درست گرفتن راکت

- حرکات پا در پینگ پنگ

- روش سرویس زدن

- ضربه فورهند ضد حمله

- حرکت بک هند ضد حمله

- حرکت فورهند ضربه ای

- حرکت بک هند ضربه ای