
| نصب | <۱۰ |
| از ۰ رأی | ۰ |
| دستهبندی | تناسب اندام |
| حجم | ۴ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۱۵ تیر ۱۳۹۵ |

| نصب | <۱۰ |
| از ۰ رأی | ۰ |
| دستهبندی | تناسب اندام |
| حجم | ۴ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۱۵ تیر ۱۳۹۵ |





بدون نیاز به رژیم غذایی
بدون نیاز به باشگاه رفتن(تمرینات قابلیت انجام در منزل را دارند)
بدون نیاز به قرص ها و مکمل های دارویی