باتوجه به اهمیت سلامتی و تناسب اندام، محاسبه وزن مناسب امری ضروری است.

جهت تعیین وزن مناسب شاخص هایی وجود دارد و یکی ازآ‌ن‌ها BMI یا شاخص توده بدنی (Body Mass Index) بوده و این نمایه میزان تناسب قد و وزن فرد را تعیین می‌کند.

برنامه محاسبه شاخص توده بدنی به شما در محاسبه ساده‌تر این شاخص کمک می‌کند.