همراه باشگاه : تمرین با وزن بدن

همراه باشگاه : تمرین با وزن بدن

Version 1.9
Free
In-app Purchases
10
Active installs
Health & Fitness
Category
38
MB
Size

این نرم افزار شامل بیش از120تمرین ساده اما کارآمد با وزن بدن + آناتومی هر قسمت از بدن به صورت جداگانه با مطالبی ساده،قابل فهم و کامل + اطلاعات زیادی درباره وضعیت بدن خودتان و نحوه انجام دادن تمرینات و یا انتخاب غذا و ساخت برنامه تمرینی و... در اختیارتان شما کاربران ایرانی ورزشکار قرار میدهد.

برخی دیگر از ویژگی و کارکرد های این نرم افزار عبارتند از:

  • امکان ساخت برنامه تمرینی و یادگیری ساخت برنامه تمرینی مناسب خود
  • بررسی چگونگی رشد عضلات و نحوه رشد بهتر عضلا
  • انتخاب غذای مناسب برای خود
  • رابط کاربری کاملا متفاوت،
  • توضیحات کاملا فارسی،
  • استفاده از تصاویر Gif در نرم افزار به همراه توضیحات نحوه انجام دادن آنها،
  • تقسیم بندی تمرینات به چهار دسته آسان ، کمی آسان، سخت و خیلی سخت، 
  • آشنایی کامل با متابولیسم و راه های افزایش آن ،
  • به دست آوردن شاخص توده بدنی خود،
  • به دست آوردن عدد سنی ورزشی خود،
  • آشنایی با تمرینات Hiit و نحوه انجام دادن آن،



و کلی ویژگی و کارکرد دیگر که فقط با نصب نرم افزار میتوانید از آنها استفاده کنید.




این نرم افزار برای چه گروهی از مردم مناسب است؟

این نرم افزار محدودیت سنی، جنسیتی ،مکانی و شغلی را نمیشناسد و همه افراد با استفاده از آن می توانند به آمادگی جسمانی بالا و تناسب اندام مناسب خود برسند.

logo-enamad logo-samandehi