اخطار: این برنامه حاوی صحنه‌های خشن و همراه تصاویر خونی است!

به فرد کمک کنید تا در تمرین بیهوده‌اش به ناچار تبدیل به گوشت قیمه شده نشود.
از موانع بگذرید، از صدمه دیدن دست و پایتان مراقبت کنید ولی یادتان باشد سرتان را نزدیک شانه‌هایتان نگه دارید، (البته زیاد هم فشار ندهید) وگرنه این آخر راه برای شما خواهد بود.