کمال گرا نباش

کمال گرا نباش

Version 1.1
Install<10
CategoryLifestyle
Size4 MB
Last Update2026 August 30
کمال گرا نباش

کمال گرا نباش

Aghalla
Version 1.1
Install<10
CategoryLifestyle
Size4 MB
Last Update2026 August 30
View the antivirus scan results

Images

Introduction

More Info

تا حالا شده بخوای کاری رو شروع کنی، اما مدام به خودت بگی:

«باید بهترین روش رو پیدا کنم.»
«هنوز آماده نیستم.»
«اگر نتونم عالی انجامش بدم، پس بهتره شروع نکنم.»
«بعداً که شرایط بهتر شد انجامش می‌دم.»

و در نهایت... ساعت‌ها، روزها یا حتی ماه‌ها می‌گذره و هنوز شروع نکردی؟

این برنامه برای همین لحظه‌ها ساخته شده است.

کمال‌گرایی همیشه به معنی تلاش برای بهترین بودن نیست.

گاهی کمال‌گرایی باعث می‌شود بیش از حد فکر کنیم، شروع کردن را عقب بیندازیم، از اشتباه کردن بترسیم و به جای انجام دادن، دائماً برنامه‌ریزی کنیم.

هدف این برنامه این نیست که استانداردهای خودت را پایین بیاوری؛ هدف این است که یاد بگیری قبل از اینکه همه‌چیز کامل باشد، حرکت کنی.

با این برنامه چه کاری می‌توانی انجام دهی؟

این برنامه به تو کمک می‌کند کارهایی را که مدت‌هاست عقب انداخته‌ای، به قدم‌های کوچک‌تر و قابل انجام تبدیل کنی.

به جای اینکه با خودت بگویی:

«امروز باید این کار را کامل انجام بدهم.»

یاد می‌گیری بگویی:

«فقط ۵ دقیقه شروع می‌کنم.»

چون خیلی وقت‌ها سخت‌ترین قسمت یک کار، انجام دادن آن نیست؛ شروع کردن آن است.

برای آدم‌هایی که زیاد فکر می‌کنند

اگر قبل از انجام یک کار بارها آن را در ذهنت بررسی می‌کنی، اگر شروع کردن برایت سخت است، اگر دائماً دنبال بهترین روش هستی یا اگر به خاطر ترس از اشتباه کارهایت را عقب می‌اندازی، این برنامه می‌تواند همراهت باشد.

اینجا قرار نیست یک‌شبه تبدیل به یک فرد کاملاً متفاوت شوی.

قرار است هر روز کمی بیشتر عمل کنی و کمی کمتر در چرخه‌ی فکر کردن گیر کنی.

قانون ساده برنامه

کامل انجامش نده؛ فقط انجامش بده.

یک قدم کوچک بهتر از یک برنامه‌ی فوق‌العاده‌ای است که هیچ‌وقت اجرا نمی‌شود.

از همین امروز یک کار را انتخاب کن، شروعش کن و اجازه بده ناقص باشد.

قرار نیست کامل باشی.

قرار است شروع کنی.

User Reviews - 1 Rates
5 from 5
5
4
3
2
1
امیر
امیر
2026/08/31
عالیه