در این برنامه شما با خواص گیاهان ، میوه ها ، و همچنین دمنوش ها مفید برای بدن آشنا می شوید. 

همچنین در این برنامه قسمتی برای محاسبه شاخص توده بدنی در نظر گرفته شده است 

همچنین میوه ها و گیاهان مخصوص بانوان ، و گیاهان مفید برای آقایان نیز در برنامه قرار داده شده است 

و سورپرایزی برای بانوان در برنامه !!!

به زودی قسمت رژیم گیاه خواری اضافه میگردد