آموزش و تمرین یوگا +‌ لاغری

آموزش و تمرین یوگا +‌ لاغری

Version ۱.۰
۸۰۰۰ تومان
نصب+۱۰۰
Categoryتناسب اندام
Size۲۹ مگابایت
Last Update۱۱ تیر ۱۳۹۴
آموزش و تمرین یوگا +‌ لاغری

آموزش و تمرین یوگا +‌ لاغری

اکباتان اپ
Version ۱.۰
۸۰۰۰ تومان
نصب+۱۰۰
Categoryتناسب اندام
Size۲۹ مگابایت
Last Update۱۱ تیر ۱۳۹۴
View the antivirus scan results

Images

Introduction

More Info

بهترین بسته آموزش یوگا به زبان فارسی به همراه ویدئو آموزشی

در این نرم افزار شما با یوگا و انواع آن آشنا می شوید و تمرین های اساسی و فوق االعاده ای را آموزش می بینید که میتواند به راحتی آنها را در خانه یا محیط کار استفاده کنید.

یوگا به شما کمک میکند به سادگی قدرت ذهن و جسم خود را بهبود ببخشید و تاثیر آن را در زندگی مشاهده کنید.

تمرینات یوگا برای سلامتی روحی زنان و مردان در طول زندگی بسیار مفید می باشد.

همراه با چندین ویدئو آموزش تمرینات یوگا به زبان فارسی نیز برای شما قرار داده شده که میتواند برای شما بسیار مفید و اثر بخش باشد.

محتوای برنامه:


  • یوگا چیست؟ 
  • - یوگا شناسی
  • - حرکتهای ساده یوگا
  • - از بین بردن چربی با ورزش یوگا
  • -  یوگا در خانه 
  • - یوگا در ارتباط با سلامتی است
  • تمرین برای درمان استرس و بیماری ها
  • - درمان ديابت و چاقي با يوگا
  • - سندرم پریفورمیس
  • - یوگا برای مشکلات سینوسی
  • - یوگای احیا کننده
  • - حرکات یوگایی که  به حفظ تناسب کمک می کنند
  • - تکنیک های یوگا برای کمر درد 
  • - یوگا صندلی 
  • - وضعیت های یوگا که ایمنی بدن را تقویت می کنند
  • - مزیت های یوگای قدرتی بر روی جسم
  • - یوگا و سیستم اسکلت
  • - یوگا و ترک اعتیاد
  • - گرفتگی گردن
  • - یوگا در محل کار
  • - یوگا و درمان بیماری ام اس
  • -کاهش استرس و افزایش قدرت



User Reviews - ۲ Rates
5 from 5
5
4
3
2
1
لیلا
لیلا
۱۳۹۴/۱۲/۰۹
خیلی حرکات ویدیوییش کم بود . کاش سلام برخورشید با توضیحاتش و کلی حرکات دیگر هم بهش اضافه بشه. به نظرم اصلا 5000 تومن نمیارزه