نصب | +۱۰ |
از ۰ رأی | ۰ |
دستهبندی | ورزشی |
حجم | ۷ مگابایت |
آخرین بروزرسانی | ۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۳ |
نصب | +۱۰ |
از ۰ رأی | ۰ |
دستهبندی | ورزشی |
حجم | ۷ مگابایت |
آخرین بروزرسانی | ۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۳ |
- مبانی شنای قورباغه
- وضعیت آیرودینامیک در شنای قورباغه
- تمرین بازگشت شنای قورباغه
- وضعیت باسن در شنای قورباغه
- وضعیت سر در شنای قورباغه
- ضربه شلاقی
- برگشت در شنای قورباغه
- جمع بندی شنای قورباغه
- پایان در شنای قورباغه و پروانه