اپليكيشن " شكم شش تكه "با حجم كم

شامل آموزش كامل "تصویری" حرکات سازنده ي عضلات شکمی (Abdominal)

همراه با کلیپ های جذاب و آموزش های حرفه ای از معتبرترین سایت های تخصصی خارجی

- تمرینات ما در دو سری ارائه شده و به ورزشكار این امکان را مي دهد كه در صورت عدم وجود وقت کافی، يا حوصله برای رفتن به سالن های ورزشی و همينطور عدم تمايل به صرف هزینه ، با یک سری تمرین های طبقه بندی شده  "در خانه" به هدف خود برسد.
- در سری دوم تمرینات جدا از موارد ديگر ، به صورت كامل نیاز ورزشکاران حرفه ای مد نظر قرار گرفته و تمرينات را به گونه اي متفاوت بيان نموده ايم.

-در كنار همه ي اين ها  "رژیم غذایی" مناسب برای رسیدن به six pack و همینطور  "پر تکرارترین اشتباهات ورزشکاران" در اين زمينه برای شما جمع آوری و معرفی شده اند.

به طور كل در اين نرم افزار سعي شده ، نياز همه ي ورزشكاران رشته ي پرورش اندام ، فيتنس و بادي كلاسيك در هر سطح و مرتبه اي برطرف گردد.اميدواريم كه نهايت استفاده را از آن ببريد.

به منظور  راحتی کاربران و سنگین نشدن حجم برنامه ویدئوهای آموزشی بصورت آنلاین قابل مشاهده میباشند تا کاربران به انتخاب خود ویدئوی هر تمرین را دانلود و مشاهده نمایند.

در صورت وجود هر گونه مشكل و نظرات و انتقادات مي توانيد با ايميل پشتيباني ما تماس حاصل فرماييد.

پاسخ گوي شما خواهيم بود.

best4idea@gmail.com