









این نرمافزار به منظور ارائه خدمات مشاوره تخصصی در زمینه مدیریت استرس طراحی شده است. برنامه با دریافت اطلاعات اولیه از کاربر، یک جلسه مشاوره شخصیسازی شده را آغاز میکند.
اطلاعاتی که برنامه جمعآوری میکند شامل موارد زیر است:
مشخصات دموگرافیک: سن، جنسیت، وضعیت شغلی یا تحصیلی.
سطح و ماهیت استرس: سطح فعلی استرس (کم، متوسط، زیاد)، عوامل اصلی ایجاد استرس (مانند کار، تحصیل، روابط، مسائل مالی، سلامتی و غیره)، و مدت زمانی که کاربر با این استرس درگیر بوده است.
علائم تجربه شده: علائم جسمی یا روانی شامل بیخوابی، تپش قلب، اضطراب، پرخاشگری و سایر موارد.
تجربیات مقابلهای قبلی: روشهایی که کاربر پیش از این برای مدیریت استرس امتحان کرده است (مانند ورزش، مدیتیشن، مشاوره، مصرف دارو یا عدم استفاده از روش خاصی).
سپس، برنامه بر اساس پاسخهای دریافتی، مشاوره و راهکارهای مرتبط با استرس کاربر را ارائه میدهد. این اپلیکیشن برای دسترسی آسان بر روی طیف وسیعی از پلتفرمها از جمله گوشیهای اندروید، آیفون، و سیستمعاملهای ویندوز (کامپیوتر و لپتاپ) قابل نصب است.