
| نصب | <۱۰ |
| از ۰ رأی | ۰ |
| دستهبندی | ورزشی |
| حجم | ۷ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۲ شهریور ۱۴۰۵ |

| نصب | <۱۰ |
| از ۰ رأی | ۰ |
| دستهبندی | ورزشی |
| حجم | ۷ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۲ شهریور ۱۴۰۵ |



برنامه ای کامل برای ورزشکاران مبتدی و حرفه ای
برنامه تمرینی برای عضلات سرشانه
برنامه تمرینی برای عضلات پا
برنامه تمرینی برای عضلات سینه
برنامه تمرینی برای عضلات بازو
و........
برنامه هایی از بهترین بدنسازان دنیا
منابع : http://www.akairan.com/sport/badansazi/
دستیار هوش مصنوعی