انسان  ساخته  غذائی  است  که  می  خورد  و  غذای او ساخته  ذهن  اوست ، مرکز  تمام  بیماریهای بدن  دستگاه  هاضمه  است  ، که این بیماریها به  علت  ترکیب  ناسازگار  غذاها  پیدا  می  شوند. بنابراین  هرکس  باید  بداند  که  چه  غذاهایی  باهم  خوب  ترکیب  می  شوند  ، و برعکس  چه  غذاهایی  با  یکدیگر ناسازگار  بوده  و بد  ترکیب  می  شوند  ، زیرا سازگاری  غذاها با  یکدیگر برای  حفظ  تندرستی  و  معالجه  امراض با  غذا ، از اصول  ثابت  و  مهمی  است  که  می  توان آن را  کلید  شفا  و  تندرستی  دانست.