همه چیز ویتامین ها

شامل

اگر زود خسته می شوید
کمبود ویتامین B6 و بروز صرع
وقتی کمبود ویتامین B3 دارید
کمبود ویتامین B12 و خستگی زودرس
نشانه های کمبود ویتامین c
علائم کمبود ویتامین ب 6
ارتباط کمبود ویتامین ها و اختلالات روانی
4 ویتامین مورد نیاز بدن
ویتامین ها و اختلالات جنسی
دانستنی هایی درمورد کمبود ویتامین و عوارض آن
15 نشانه کمبود ویتامین های ضروری بدن / عوارض و راه های جبران کمبود
دانستنی های مهم درباره ویتامین D
چه موقع بدن انسان منیزیم از دست می‌دهد؟! 
آیا کمبود ویتامین به زیبایی صدمه می زند؟
بیماری های ناشی از کمبود ویتامین D
از کجا بفهمیم کمبود ویتامین داریم؟
دلایل کمبود منیزیم در بدن
خوراکی‌هایی که منیزیم خونتان را می‌خورند
با کمبود این ویتامین ها آفت دهان می زنید
چه ویتامینی را کی مصرف کنیم؟
چه ویتامینی؟ چه سنی؟
براي جذب بهتر مکمل ويتامين D چه کنيم؟
حفظ جوانی با مولتی ویتامین های افسانه ای
عوارض و فواید مصرف ویتامین E
ویتامینی که زنان نیاز دارند و نمی دانند!
ویتامین‌هایی که به ترمیم عضلات کمک می‌کنند
ویتامین‌های سرحالی و ضد‌كوری را می‌شناسید؟
آهن آلزایمر می آورد؟!
ويتامين بزن به بدن
کمبود ویتامین D به مغز آسیب می‌رساند
خستگی ناشی از ​کمبود کدام ویتامین است؟
سلامت جسم و روان با منیزیم
از کجا بفهمیم کمبود ویتامین D داریم؟
عوارض مصرف زیاد ویتامین AوD
مصرف مکمل ویتامین و املاح مفید است؟
کمبود ویتامین C: علائم و روش درمان
کمبود ویتامین در بدن
کمبود ویتامین C در بارداری برای مغز کودکان خطرناک است
مکمل آهن و روی در بارداری
کمبود ویتامین C به مشکلات قلبی منجر می‌شود
ویتامین ث، ویتامین سلامت
ویتامین C علیه سرماخوردگی؟!
14 ماده‌ی غذایی سرشار از ویتامین C
کمبود چه ویتامین ها و مواد معدنی شما را بی حال می کند؟
آیا ویتامین C باعث بی خوابی می‌شود؟پ
 ویتامین C  
علائم کمبود مواد غذایی در بدن
ویتامین C برای درمان سپسیس
ارتباط بین ویتامین C و فشار خون
عوارض مصرف زیاد ویتامین های E،B وC
نقش ویتامین C در پیشگیری و درمان سرماخوردگی
ویتامین C مورد نیاز بدن را چگونه تامین کنیم؟
تغذیه در کم خونی ناشی از فقر آهن
علائم کمبود ویتامین E در بدن
فواید ویتامین B برای سلامتی و انواع آن
 ویتامینها و املاح « ویتامین A » 2
موثرترین ویتامین ها برای لاغر شدن
کمبود ویتامین B12 در مردان مسن خطر شکستگی استخوان را افزایش می دهد
فواید ویتامین B12 چیست؟
علائم کمبود ویتامین A در کودکان
عوارض کمبود ویتامین d
کمبود ویتامین B12 چه علائمی دارد و چگونه درمان می شود؟
تغذیه و تندرستی
نیاز كودكان به ویتامین D
عوارض کمبود ویتامین A
براي جذب بهتر مکمل ويتامين D چه کنيم؟
7 نشانه کمبود ویتامین D در بدن
به ویتامین D اهمیت بیشتری بدهیم
ویتامین ها و اثرات آنها بر پوست
ویتامین D و علائم کمبود آن در بدن
ویتامین B۵ (پانتوتنیک اسید)
ویتامین H
آشنایی با نشانه های کمبود ویتامین k
ویتامین های ب-و E
عوارض کمبود ویتامین A در بدن
افرادی که به مکمل ویتامین D نیاز دارند
ویتامین ها (P,N,M,F,I)
بیماری های ناشی از کمبود ویتامین
ویتامین ب-۶
ویتامین ب-۹

●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●        
●                 با تنظیمات فوق العاده از جمله انتخاب فونت . سایز متن . رنگ متن . تصویر و قاب زمینه
●                     با قابلیت جستجو در متن و کتاب ها
●                             با دارا بودن بخش علاقه مندیها
●                     رابط کاربری جذاب و کاربر پذیر
●                سازگار با اندازه های مختلف صفحه نمایش و نسخه های مختلف اندروید و استفاده راحت و ساده
●       خیلی راحت هر کتاب یا هر بخشی رو که خواستید به علاقه مندیها تون اضافه یا حذف کنید
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
راهنما
لطفا راهنما را با دقت و تا پایان بخوانید تا دچار سردرگمی نشید .
در برنامه نیز راهنما وجود دارد .
1. در صفحه اول با یک کلیک روی صفحه . به صفحه اصلی وارد می شوید
2. بخش های اصلی  را می بینید
3.با فشردن یا لمس هر بخش محتوای آن فصل نشان داده می شود
4.بعد از نشان دادن محتوای هر فصلی دکمه ای در بالای صفحه نمایان می شود که با آن میتوانید محتوای نشان داده شده را به لیست علاقه مندیها اضافه یا از لیست علاقه مندی ها حذف کنید(بعدا از قسمت علاقه مندی ها می توانید مواردی را که اضافه کرده اید مشاهده کنید)ا
5.ونیز در هنگام نمایش محتوا می توانید با کلیک روی دکمه ی مشاهده بصورت تمام صفحه محتوا را بصورت تمام صفحه ملاحظه نمایید و برای برگشت به حالت عادی می توانید یک بار دیگر روی این دکمه کلیک کنید یا دکمه برگشت گوشی را لمس کنید
6. جعبه ابزار

منابع : 

https://article.tebyan.net/250/ویتامین-ها
https://hawzah.net/fa/Magazine/View/3992/7678
www.akairan.com/health/bimari-behdasht/10095.html
www.namnak.com