فیتشو

فیتشو

نسخه v۱.۸
نصب از بازار
با پرداخت درون‌برنامه‌ای
<۱۰
نصب فعال
تناسب اندام
دسته
۱۱
مگابایت
حجم

فیتشو مجموعه ی کامل فیتنس و بدنسازی آقایان و بانوان برای اولین بار بیش از 70 مقاله ترجمه شده ی علمی و آموزشی در رابطه با بدنسازی و فیتنس


آموزش انجام صحیح حرکات بصورت تصویر و توضیحات کامل


نقش مکمل ها در بدنسازی


بخش مختص بانوان


برنامه ی حرفه ای بدنسازی اختصاصی فیتشو


مراحل شش تکه کردن شکم


کاهش و افزایش وزن


کراتین و مصرف آن در بانوان


شیوه های تغذیه....


همه و همه در فیتشو


 


بعد از تحقیقات بسیار بر آن شدیم تا مجموعه کاملی را در اختیار علاقه مندان قرار دهیم تا نیاز هر قشر را چه در سبک ورزش و چه در جنسیت برآورده کنیم


مجموعه پیش رو بر اساس جدیدترین مقالات علمی تدوین و ویرایش گردیده است و تمام نیاز یک بدنساز را چه از لحاظ علمی و چه از لحاظ حرکت شناسی دربر می گیرد


در اینجا لازم میدانیم تا از زحمات دوستان گرامی نهایت تشکر را بکنیم که در ترجمه ی مقالات انگلیسی که در این مجموعه استفاده شده است ما را یاری فرمودند


با نظرات خود در ارتقا سطح کیفی برنامه به ما کمک کنید.

logo-enamad logo-samandehi