نرم افزاری که پیش رو دارید به بررسی جامع یوگای خنده،تاثیرات آن و روش صحیح انجام آن میپردازد. در دنیای امروزی خوب است که با انجام چنین تمریناتی به روح خود نشاط بخشیم و خود ناجیِ روان خود باشیم. خندیدن را فراموش نکنیم چون سبب میشود افکار ناراحت کننده و منفی جای خود را به افکار مثبت و شاد بدهند.
رسم تقدیر چنین است و چنین خواهد بود
می رود عمر ولی خنده به لب باید زیست