با Eatwise AI کنترل سلامت خود را به دست بگیرید؛ شمارنده کالری و ردیاب تغذیه نهایی

Eatwise AI با ابزارهای هوشمندتر برای پیگیری کالری، متعادل‌سازی درشت‌مغذی‌ها و مدیریت پروتئین، به شما کمک می‌کند به اهداف وزنی‌تان برسید. چه بخواهید رژیم غذایی تازه‌ای را شروع کنید، برنامه فعلی‌تان را ادامه دهید یا روزه‌داری متناوب را امتحان کنید، Eatwise AI هرآنچه نیاز دارید در یک جا در اختیارتان می‌گذارد.

پیگیری هوشمندتر برای هر هدف

شمارنده و ردیاب کالری – وعده‌های غذایی‌تان را در چند ثانیه ثبت کنید و مقدار دقیق کالری را ببینید. ماشین‌حساب و برآوردگر هوشمند کالری ما نشان می‌دهند انتخاب‌هایتان چه تأثیری بر تغذیه روزانه و رژیم غذایی بلندمدت شما دارند.

تعادل درشت‌مغذی‌ها و پروتئین به‌سادگی – مواد غذایی‌تان را به کربوهیدرات، چربی و پروتئین تقسیم کنید. میزان درشت‌مغذی‌های مصرفی‌تان را ثابت نگه دارید تا بتوانید به افزایش عضله، کاهش چربی یا تغذیه متعادلی که از اهداف وزنی‌تان پشتیبانی می‌کند، کمک کنید.

پشتیبانی از روزه‌داری متناوب – برنامه‌های روزه‌داری‌ای تنظیم کنید که با ردیاب کالری و رژیم غذایی‌تان هماهنگ باشند. با یادآورها متمرکز بمانید و هنگام روزه‌داری از ردیاب آب استفاده کنید تا آب بدنتان تأمین شود.

اهداف شخصی‌سازی‌شده – چه هدفتان کاهش وزن، خوش‌فرم شدن یا صرفاً بهبود رژیم غذایی‌تان باشد، Eatwise با به‌روزرسانی‌های لحظه‌ای ماشین‌حساب کالری، ردیاب تغذیه و ردیاب رژیم غذایی خود را با شما هماهنگ می‌کند.

بینش‌هایی که اهمیت دارند

گزارش‌های تغذیه – فراتر از شمارش ساده کالری بروید. با یک ردیاب تغذیه کامل، درشت‌مغذی‌ها، پروتئین روزانه و ریزمغذی‌هایتان را بشناسید.

نمودارهای پیشرفت – وزن، عادت‌ها و نقاط عطف را به‌صورت تصویری پیگیری کنید. هر به‌روزرسانی از برآوردگر کالری، شمارنده کالری و ردیاب رژیم غذایی، مسیرتان را قابل‌اندازه‌گیری و انگیزه‌بخش نگه می‌دارد.

ردیاب آب – با ردیاب آبِ آسان برای استفاده، به اهداف تأمین آب بدنتان برسید؛ این ابزار از رژیم غذایی، تغذیه و برنامه روزه‌داری متناوب شما پشتیبانی می‌کند.

طراحی‌شده برای شما

با هر رژیمی سازگار است – کم‌کربوهیدرات، پرپروتئین، درشت‌مغذی‌های متعادل یا تغذیه انعطاف‌پذیر.

به شما کمک می‌کند پیوسته ادامه دهید – هر روز از شمارنده و ردیاب کالری استفاده کنید تا با اهداف وزنی‌تان همسو بمانید.

خصوصی و امن – داده‌های تغذیه و رژیم غذایی شما محفوظ می‌مانند.

همین امروز Eatwise AI را دانلود کنید؛ شمارنده کالری، ماشین‌حساب کالری، برآوردگر کالری، ردیاب درشت‌مغذی‌ها و پروتئین، ردیاب رژیم غذایی، راهنمای روزه‌داری متناوب و ردیاب آبی که برای کمک به شما در رسیدن به اهداف وزنی‌تان از طریق تغذیه بهتر، هر روز طراحی شده‌اند.

سیاست حفظ حریم خصوصی: https://storage.googleapis.com/static.eatwiseai.app/privacy-policy-eng.html

شرایط و ضوابط: https://storage.googleapis.com/static.eatwiseai.app/terms-and-conditions-eng.html