هنرمندان رزمی با پشتکار تمرین می‌کنند و تنها یک هدف دارند—دفاع از خود. چه در جیت کان دو، جودو، کاراته، آیکیدو، کونگ‌فو و غیره فعالیت کنیم، هدف نهایی این است که خود را برای هر موقعیتی آماده کنیم. برای تمرین در راستای این هدف، باید جدی تمرین کنید.


این برنامه آموزش می‌دهد که چگونه مهلک‌ترین ضربه‌های جیت کان دو را اجرا کنید و با ضدحمله‌های ماهرانه‌ای مانند ضربه با نوک انگشت و چرخش و لگد، از نقاط ضعف حریف بهره ببرید. همچنین نشان می‌دهد این جنگجوی نمادین چگونه به سرعت، قدرت و گام‌برداری افسانه‌ای خود دست یافت.


امکانات
- شامل اجرای رزمی‌کار افسانه‌ای بروس لی' است.
- مهلک‌ترین ضربه‌ها و چگونگی بهره‌برداری از نقاط ضعف حریف با ضدحمله‌های ماهرانه‌ای مانند ضربه با نوک انگشت و چرخش و لگد را آموزش می‌دهد.
- به شما آموزش می‌دهد چگونه با تمرین کف دست آهنین مشت‌های خود را تقویت کنید، بیشترین بهره را از مشت‌ها و لگدهای خود ببرید، حمله‌هایتان را پنهان کنید و گام‌برداری لازم برای جاخالی‌دادن از تقریباً هر ضربه‌ای را پرورش دهید.
- به شما آموزش می‌دهد دید محیطی، اهرم‌کردن نیرو و زمان‌بندی خود را بهبود دهید.



با خیال راحت پیشنهادها و بازخوردهای خود را با ما در میان بگذارید.