برنامه ای مفید درباره تناسب بین قد و وزن شما هم اکنون در اختیار شما کاربران کافه بازار عزیز قرار داده شده است.

این برنامه براساس شاخص استاندارد BMI طراحی شده است.

" شاخص توده بدنی " یا BMI) Body Mass Index) که در واقع رابطه بین وزن و قد را نشان می‌دهد، یکی از دقیق‌ترین معیارهای علمی است که به یاری آن می‌توانیم بفهمیم که کیلوگرم های اضافی بدن، چگونه سلامت ما را به خطر می‌اندازند.

با استفاده از این برنامه می توانید شاخص BMI بدن خود را محاسبه و اندازه گیری کنید . وزن مناسب کدام است؟

در رهنمودهای علمی استاندارد تعریف جدیدی از «وزن مناسب» داده شده است، بدین معنی که: اگر «شاخص جرم بدن» شخص (یعنی نسبت قد و وزن) 24 یا کمتر باشد، وزن او مناسب است.

امیدواریو از برنامه لذت ببرید و با استفاده از آن تندرستی را به شما هدیه دهیم.