رهایی از عصبانیت

رهایی از عصبانیت

نسخهٔ ۱
پرداخت درون‌برنامه‌ای
نصب +۱ هزار
دسته‌بندی سبک زندگی
حجم ۸۱۴ کیلوبایت
آخرین بروزرسانی ۲ بهمن ۱۳۹۴
رهایی از عصبانیت

رهایی از عصبانیت

گروه اطلس
نسخهٔ ۱
پرداخت درون‌برنامه‌ای
نصب +۱ هزار
دسته‌بندی سبک زندگی
حجم ۸۱۴ کیلوبایت
آخرین بروزرسانی ۲ بهمن ۱۳۹۴
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس

تصاویر برنامه

معرفی برنامه

جزئیات بیشتر


چرا بعضی از خانم های باردار پرخاشگر و عصبی می شوند؟
روش غیرمستقیم برای نشان دادن احساسات
کنترل خشم و عصبانیت و اداره آن در محیط خانواده
وقتی عصبانی هستید از تصمیم گرفتن یا اظهار نظر بشدت اجتناب کنید
از چیزی که خارج از حیطه کنترلتان است، بگذرید
در بیان احساسات خود قاطع بوده اما پرخاشگر نباشید
هشت نکته ساده در کنترل عصبانیت
مهارت‌های کنترل عصبانیت را در خود رشد و توسعه دهید
طبیعت عصبانیت؟
سالم ترین راه نشان دادن عصبانیت، بروز دادن احساس عصبانیت
و . . .

نظرات کاربران - ۴۵ رأی
۳.۶ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
فقط خدا
فقط خدا
۱۳۹۸/۰۵/۱۷
عالیه عالی
عباسعلی مشتاقی
عباسعلی مشتاقی
۱۴۰۳/۰۱/۲۰
عالیه ممنون
دنی
دنی
۱۴۰۰/۰۷/۳۰
بد و بدتر