آموزش شنا

آموزش شنا

Version 1
In-app Purchases
Install +2 K
Category Education
Size 3 MB
Last Update 2016 January 12
آموزش شنا

آموزش شنا

گروه اطلس
Version 1
In-app Purchases
Install +2 K
Category Education
Size 3 MB
Last Update 2016 January 12
View the antivirus scan results

Images

Introduction

More Info


راز شنا کردن در دریا بدون غرق شدن
تمرینات هوازی در آب چیست؟
نكاتی كه باید در تمام مدت سرخوردن مورد توجه مربی قرار گیرد
جبران انرژی روزانه در شنا
تکنیک‌های شنا در آب‌های آزاد 
۱۰ تکنیک ساده برای بهتر شنا کردن
چگونه تکنیک و سرعت در شنا را افزایش دهیم 
قوانين و مقررات رشته ورزشي شنا
اصول مهم در تمرینات شناگران نوجوان :: 
تذکراتی در مورد حرکات دست و پا
نقش درجه حرارت آب استخر در آموزش شنا
و . . .

 

User Reviews - 202 Rates
3.2 from 5
5
4
3
2
1
ali
ali
2016/01/18
از همون اول بگین پولیه هیچی باز نمیکنه خیلی مسخرست
امیرحسین
امیرحسین
2018/07/05
چرته پرت بگیری ضرر کردی
ملو
ملو
2017/08/04
ببین جانگلو یه ستاره دادمت دلت نشکنه مردمو فیلم کردی این کجاش اموزش بود