30روز

30روز

Version v۱.۰
۱۰۰۰ تومان
نصب <۱۰
Category تناسب اندام
Size ۱ مگابایت
Last Update ۱۵ مهر ۱۳۹۵
30روز

30روز

یاسین محمدی
Version v۱.۰
۱۰۰۰ تومان
نصب <۱۰
Category تناسب اندام
Size ۱ مگابایت
Last Update ۱۵ مهر ۱۳۹۵
View the antivirus scan results

Images

Introduction

More Info

30روز یک برنامه ورزشی شامل تمریناتی است که در طول سی روز باید انجام داد تا به آمادگی جسمانی مورد نظر خود رسید.


این برنامه برای کسانی که در رشته ورزشی خود افت کرده اند و یا میخواهند ورزش را از صفر شروع کنند مناسب است.


این تمرینات بطور عمومی برای همه افراد در تمام رشته های ورزشی در نظر گرفته شده و محدودیتی ندارد.

User Reviews - ۱ Rates
5 from 5
5
4
3
2
1
7
7
۱۳۹۵/۰۷/۱۷
تمریناتش عالیه. همه چی داره. ممنون. پیشنهاد میکنم شماهم دان کنید.