my coach

my coach

Version 1.6
In-app Purchases
Install+10
CategoryHealth & Fitness
Size9 MB
Last Update2025 August 20
my coach

my coach

Hamid Rostaei
Version 1.6
In-app Purchases
Install+10
CategoryHealth & Fitness
Size9 MB
Last Update2025 August 20
View the antivirus scan results

Images

Introduction

More Info

مربی من: مربی هوشمند، قهرمان درون! 🏆

چه در باشگاه باشید، چه در زمین فوتبال یا روی تشک کشتی، «مربی من» برنامه تخصصی شما را طراحی می‌کند.

«مربی من» با استفاده از هوش مصنوعی پیشرفته ، اطلاعات، هدف و رشته ورزشی شما را تحلیل کرده و یک برنامه تمرینی ۴ هفته‌ای کاملاً شخصی و علمی برایتان می‌سازد. از بدنسازی عمومی گرفته تا برنامه‌های تخصصی برای افزایش قدرت و استقامت در رشته‌های ورزشی مختلف!

ویژگی‌های کلیدی:

  • پشتیبانی از رشته‌های مختلف: برنامه‌های تخصصی برای بدنسازی، فوتبال، کشتی و...

  • برنامه‌های ۱۰۰٪ شخصی: طراحی شده بر اساس فیزیک و هدف ورزشی شما.

  • برنامه کامل ۴ هفته‌ای: نقشه راه دقیق برای یک ماه تمرین هوشمند.

  • مبتنی بر علم ورزش: افزایش عملکرد و کاهش ریسک آسیب‌دیدگی.

مربی‌ای که همیشه و همه‌جا در کنار شماست. همین حالا «مربی من» را دانلود کنید و تمرینات خود را به سطح بالاتری ببرید!


۳. توضیح کامل (برای بخش "درباره این برنامه" و تبلیغات)


عنوان: «مربی من» - از باشگاه تا مسابقه، مربی هوشمند شما برای هر ورزشی!

آیا می‌خواهید به یک ورزشکار بهتر تبدیل شوید؟ فرقی نمی‌کند هدف شما افزایش حجم عضلات در باشگاه باشد، یا افزایش سرعت و قدرت انفجاری در زمین فوتبال و یا استقامت روی تشک کشتی؛ اپلیکیشن «مربی من» مربی علمی و هوشمند شما برای رسیدن به اوج عملکرد است.

«مربی من» فراتر از یک اپلیکیشن بدنسازی است!

ما با بهره‌گیری از پیشرفته‌ترین تکنولوژی هوش مصنوعی ، یک دستیار مربیگری حرفه‌ای ساخته‌ایم که نیازهای ورزشکاران در رشته‌های مختلف را درک می‌کند. دیگر نیازی به برنامه‌های تمرینی عمومی و غیرمرتبط نیست.

چرا «مربی من» انتخاب قهرمانان است؟

💪 برنامه‌ریزی تخصصی و چندرشته‌ای: هنگام ثبت‌نام، شما می‌توانید رشته ورزشی اصلی خود را انتخاب کنید. هوش مصنوعی ما برنامه‌هایی طراحی می‌کند که نه تنها به تناسب اندام عمومی، بلکه به فاکتورهای کلیدی موفقیت در رشته شما نیز توجه دارد:

  • بدنسازی: برای افزایش حجم، کات عضلانی و قدرت خالص.

  • بدنسازی فوتبال: برای افزایش قدرت انفجاری، سرعت، چابکی و پیشگیری از مصدومیت.

  • بدنسازی کشتی: برای افزایش استقامت عضلانی، قدرت گرفتن (Grip Strength) و توان بدنی.

  • و رشته‌های دیگر...

🍏 برنامه غذایی هوشمند و هماهنگ: تغذیه یک ورزشکار با یک بدنساز متفاوت است. «مربی من» در کنار برنامه تمرینی شما، یک برنامه غذایی ۴ هفته‌ای ارائه می‌دهد که با شدت و نوع تمرینات شما هماهنگ است و به ریکاوری و تأمین انرژی شما کمک می‌کند.

📅 نقشه راه ۴ هفته‌ای برای پیشرفت: شما یک برنامه کامل برای یک ماه دریافت می‌کنید که هفته به هفته شما را برای رسیدن به اهداف‌تان هدایت می‌کند. این برنامه‌ها طوری طراحی شده‌اند که بدن شما را به طور مداوم به چالش بکشند و از توقف پیشرفت جلوگیری کنند.

🧠 مبتنی بر علم و داده: تمام برنامه‌ها بر اساس اصول علمی ورزش و با تحلیل داده‌های شما طراحی می‌شوند تا با کمترین ریسک، بیشترین بازدهی را داشته باشید.

این اپلیکیشن برای چه کسانی طراحی شده است؟

  • ورزشکاران رشته‌های مختلف (فوتبال، کشتی، رزمی، والیبال و...) که به دنبال برنامه بدنسازی مکمل هستند.

  • بدنسازانی که یک برنامه دقیق و شخصی می‌خواهند.

  • مربیانی که می‌خواهند برای شاگردان خود برنامه‌های پایه علمی طراحی کنند.

  • افرادی که به دنبال تناسب اندام عمومی و یک سبک زندگی سالم هستند.

تخصص، هوش و تعهد در جیب شماست. با «مربی من» ، هوشمندانه تمرین کنید، سریع‌تر پیشرفت کنید و به قهرمان درون خود اجازه درخشش دهید. همین امروز اپلیکیشن را دانلود کرده و فصل جدیدی از موفقیت ورزشی خود را آغاز کنید!

User Reviews - 3 Rates
5 from 5
5
4
3
2
1
hamid
hamid
2025/08/20
درجه یک و عالی واقعا بهترین برنامه تمرینی گرفتم ازش ❤️🌹
احسان
احسان
2025/08/30
برنامه خیلی عالی بودش
علیرضا
علیرضا
2025/08/21
خیلی عالی بود واقعا بعد مدت ها یه برنامه بدنسازی درجه یک گرفتم