این برنامه شامل لیست رژیم غذایی برای کم کردن وزن شما می باشد.

اگر می خواهید وزن خود را کم کنید.

اگر از چاقی و اضافه وزن خود ناراضی هستید

اگر میخواهید همیشه بدنی زیبا داشته باشید

با این برنامه و اراده نفس میتوانید به بدن ایده آل خود برسید.