آموزش ورزش یوگا

آموزش ورزش یوگا

نصب از بازار
با پرداخت درون‌برنامه‌ای
+۱۰
نصب فعال
آموزش
دسته
۱۰
مگابایت
حجم

یوگا یکی از ورزش های ست که :


**سیستم های اصلی بدن تقویت میشوند


**باعث حفظ تعادل بدن


**موجب حفط تعادل مواد شیمیایی بدن


**افزایش طول عمر بدن


** تنظیم کردن حالت های خشونت-اظطراب و افسردگی


**بالا بردن توانایی های شخصی مانند یادگیری -تمرکز وحافظه


**بالابردن مهارت های اجتماعی


**فواید روحی وروانی


ما در این برنامه به صورت جز به جز همه چیز را اموزش میدهیم


 

logo-enamad logo-samandehi