دراین مجموعه با استفاده از فیلم های آموزشی ، به آموزش قوانین ، نکات و تکنیک های ورزش پرتحرک بسکتبال پرداخته شده است.

سرفصل های این دوره آموزشی عبارتند از:

- آموزش دریبل زدن

- آموزش شوت کردن و انواع آن

- آموزش دفاع یک به یک

- روش های پاس دادن

- بازی در منطقه پست