نفس یک برنامه ساده برای تامل و خودآگاهی روزانه است. هر روز با سوالات الهام‌بخش و راهنمایی‌های شخصی، به شما کمک می‌کند تا:

- لحظات آرام برای تفکر در روز پیدا کنید

- پیشرفت روزانه خود را پیگیری کنید

- یادداشت‌های شخصی و بازتاب‌های خود را ذخیره کنید

نفس برای کسانی طراحی شده است که می‌خواهند در میان شلوغی روز، اتصال عمیق‌تری با خود پیدا کنند.