این نرم‌افزار به عنوان یک مشاور هوشمند، فرآیند مشاوره و مدیریت اضطراب را برای شما تسهیل می‌کند. ابتدا، برنامه مجموعه‌ای از اطلاعات کلیدی شامل سن، جنسیت، شدت اضطراب، و موقعیت‌های محرک (مانند محیط کار، تحصیلی، جمع‌های اجتماعی، روابط عاطفی، سخنرانی یا سفر) را از شما دریافت می‌کند.

همچنین، برای ارزیابی دقیق‌تر، علائم رایج فیزیکی و روانی شما نظیر تپش قلب، تعریق، لرزش، بی‌خوابی، نگرانی مداوم و افکار منفی را جویا می‌شود. سابقه درمان روانشناختی یا مصرف دارو (بله/خیر)، سطح حمایت اجتماعی (از سوی خانواده، دوستان یا گروه‌های حمایتی) و هدف مشخص شما از استفاده از برنامه (مانند مدیریت روزانه اضطراب، درمان کامل یا کنترل موقعیت‌های خاص) نیز در این ارزیابی لحاظ می‌گردد.

سپس، نرم‌افزار با توجه به پروفایل شما و پرسش‌های مطرح شده، راهکارهای مشاوره‌ای تخصصی و شخصی‌سازی شده برای مدیریت اضطراب ارائه می‌دهد.

شما می‌توانید این برنامه را به آسانی بر روی گوشی‌های اندروید، آیفون، کامپیوترها و لپ‌تاپ‌های ویندوزی و سایر پلتفرم‌ها نصب و استفاده نمایید.