بشقاب کالری‌شمار فارسی است برای کسی که می‌خواهد بداند چه می‌خورد، بدون وزن کردن غذا و بدون ثبت‌نام. هر غذا را با پیمانه‌های خودمانی ثبت کن: یک کفگیر پلو، یک ملاقه آبگوشت، یک سیخ کباب، ربع نان سنگک یا یک قاشق غذاخوری. بیش از ۴۸۰ غذای ایرانی و روزمره، از چلوکباب و قورمه‌سبزی تا نان، لبنیات، میوه، شیرینی و فست‌فود، همراه برنامه است و همه‌چیز بدون اینترنت کار می‌کند.

در اولین اجرا چند سؤال کوتاه می‌پرسد و کالری و پروتئین، کربوهیدرات و چربی روزانه‌ات را پیشنهاد می‌دهد. صفحهٔ «امروز» یک بشقاب رنگی دارد که با هر ثبت پرتر می‌شود و بشقو، شخصیت برنامه، با تو همراه است. غذاهای پرتکرار، علاقه‌مندی‌ها و ترکیب‌های آماده را سریع اضافه کن، یا دیروز را کپی کن. اگر غذایی در فهرست نبود، غذای خودت را بساز یا از مواد یک دستور، کالری یک پرس را حساب کن.


آخر روز بپرس «جا دارم؟». برنامه با توجه به کالری و پروتئینی که مانده چند پیشنهاد می‌دهد. آب خوردن، وزن و روند آن، نمودار هفته، نمای ماه، پرخوراک‌ترین غذاها، تایمر روزه‌داری و یادآورهای صبحانه و ناهار و شام هم هست. از اطلاعات فایل پشتیبان بگیر، دوباره بازگردان یا به‌صورت جدول (CSV) بیرون ببر.


بشقاب حساب کاربری و اینترنت نمی‌خواهد، تبلیغ ندارد و همهٔ اطلاعات فقط روی گوشی خودت می‌ماند. مقادیر تغذیه‌ای تقریبی‌اند و از جدول‌های عمومی و میانگین غذای خانگی گرد شده‌اند. بارکدخوان ندارد و جایگزین نظر پزشک یا متخصص تغذیه نیست. برای بیماری، بارداری و کودکان با متخصص مشورت کن.