شما  که میخواهید چهره ای جوان تر داشته باشید 

نه با عمل های زیبایی خطرناک !

بلکه با یوگا ، ماساژ ، مدیتیشن ، نقات فشار و ....

این تمرینات چهره شما را بیست سال جوانتر از قبل نشان میدهند  ،  با روزی کمتر از ده دقیقه استفاده کردن از آن .

سر فصل ها :

1- مقدمه ماساژ و یوگا

2- انواع ماساژ صورت و روغن شناسی

  2-1   تکنیک های شش گانه ماساژ صورت

  2-2   ماساژ های شخصی چینی

  2-3   ماساژ با روغن

  2-4   ماساژ صورت و چانه

  2-5   ماساژ فک و گونه

  2-6   ماساژ زیبایی صورت

  2-7   روغن شناسی ماساژ

3- انواع یوگای صورت

  3-1   یوگای صورت و رفع چروک پوست

  3-2   یوگای کاهش چین و چروک

4- پوست شناسی و ماسک ها

  4-1   پوست شناسی

  4-2   مراقبت از انواع پوست های مختلف

  4-3   خشکی پوست و درمان آن

  4-4   سوالات مهم در باب پوست

5- متفرقه در باب پوست

  5-1   ابن سینا و زیبایی پوست

  5-2   شیاتسو یا نقاط فشار در زیبایی

  5-3   ورزش صورت برای گونه سازی

  5-4   ورزش افزایش حجم لب

ما تلاش کرده ایم تا مجموعه ای کامل ، جامع و با کیفیت را برای شما تهیه و تولید کنیم ، مجموعه ای جامع از انواع یوگا ، ماساژ ٍ نقاط فشار ، پوست شناسی ، روغن شناسی و ماسک های مناسب انواع پوست های مختلف .