هدف از تهیه ی این کتاب نشان دادن این حقیقت است که می توانیم به مقدار زیاد رابطه ی خود را با طب غرب قطع کنیم و بسیاری از بیماری ها را از طریق روزه و گیاهان دارویی و سبزیجات و میوه ها درمان کنیم امید است این کتاب که از منابع بسیار زیاد داخلی و خارجی اقتباس گردیده است مورد استفاده ی خوانندگان قرار بگیرد .

تاّلیف منبع برنامه : مهرداد مهرین 

منبع این برنامه : کتاب خواص میوه ها و خوراکیها