در این برنامه طرز تهیه برخی از بهترین غذاهای سالم و رژیمی را از اسطوره های آشپزی دنیا  فرا خواهید گرفت.

گلچینی از دستورات آشپزی غذاهای رژیمی از :

نایجلا لاوسون

مارتا استوارت

انا اولسون

گوردن رمزی

و جیمی اولیور