سرکه سیب

آناناس

قهوه و نوشابه و توت سیاه ممنوع

مصرف شکر را کاهش دهید

سیگار ممنوع

غذاهای غنی از کلسیم

مسواک زدن و شستشو را دست کم نگیرید.

خاک رس کائولن

لایه برداری میوه

دهان شویه

قلم و ژل های سفید کننده

خمیر دندان

نوارهای پاک کننده

دستگاه سفید کننده دندان

QUICKPRO

WHITESPEED

غذاهای دارای خاصیت سفیدکنندگی مصرف کنید

لباس های رنگ سرد

بیلیچینگ

گول خمیردندان های سفیدکننده را نخورید

برخی دارو ها موجب تغییر رنگ دندان میشوند

مواد دندان پزشکی موجب تغییر رنگ میشود