مطالعه یا تماشای تلویزیون در حالت درازکشیده  محور چشم را تغییر دهد

تغییر فاصله برای مطالعه  نشانه پیرچشمی است

کار با رایانه  مطالعه  خطاطی و نقاشی احتمال خشکی چشم را افزایش می دهد

بعد از هر ۴۵ دقیقه مطالعه به چشمانتان آب خنک بزنید