اندازه قد و وزن خود را وارد کنید تا از وضعیت اندام خود آگاه شوید.

وقتي قد ووزن خود را وارد مي كنيد وروى محاسبه كليک مي زنيد اين برنامه شما را از وضعيت و شكل بدن خود آگاه می سازد.
وهم از شاخص توده‌ی بدنی (BMI) خود، كه آن  روشی برای محاسبه‌ی چربی بدن مردان و زنان بین 16 تا 65 سال است. نتیجه‌ی این محاسبه راهنمای خوبی برای عموم است،
وهم بشما سفارش ها ونصيحت هاى مهم را به شما ارائه مى دهد ،وآن نصيحت ها بحسب نتيجه ى توده بدن که گرفتید خواهد بود.