نصب | +۱۰۰ |
از ۰ رأی | ۰ |
دستهبندی | آموزش |
حجم | ۱۰ مگابایت |
آخرین بروزرسانی | ۳۱ خرداد ۱۴۰۰ |
نصب | +۱۰۰ |
از ۰ رأی | ۰ |
دستهبندی | آموزش |
حجم | ۱۰ مگابایت |
آخرین بروزرسانی | ۳۱ خرداد ۱۴۰۰ |
هماهنگی حركات دست و پا وتنفس
مراحل مختلف سالتو ( برگشت كرال سینه )
شنای قورباغه
تمرینات آموزشی شنای قورباغه
حركت یا كشش دستها درشنای قورباغه
شنای قورباغه
اجرای حركت دست و پا بدون تنفس
حركت دست ها با تنفس
اجرای كلیه حركات و هماهنگی دست و پا و عمل تنفس توصیف حركت