مراقب چشم‌هایتان باشید!

این برنامه به شما کمک می‌کند عادت‌های سالمی برای مراقبت از چشم‌هایتان ایجاد کنید.

⚠️ محافظت از چشم‌ها

طبق بررسی‌های چشم‌پزشک مشهور بریتانیایی، شمار افرادی که از نزدیک‌بینی رنج می‌برند در مقایسه با سال 1997، زمانی که هنوز گوشی هوشمندی وجود نداشت و استفاده از تلفن‌های همراه تازه آغاز شده بود، 36% افزایش یافته است. اگر این روند ادامه پیدا کند، تا سال 2035 بیش از نیمی از مردم جهان (55%) بینایی ضعیفی خواهند داشت.

گوشی‌های هوشمند و تبلت‌ها بسیار بیشتر از رایانه‌ها به بینایی آسیب می‌رسانند. دلیل این موضوع، البته، به اندازه قطر صفحه‌نمایش مربوط می‌شود. برای دیدن نوشته‌های نمایشگر کوچک گوشی هوشمند، باید دستگاه را بیش از حد به چشم نزدیک کنید؛ این کار بر تمرکز بینایی تأثیر منفی می‌گذارد و به تخریب لکه زرد، بخشی از چشم که به انسان امکان تشخیص جزئیات کوچک را می‌دهد، کمک می‌کند.

مهم‌ترین نکته‌ای که باید به آن توجه کنید، فاصله گوشی هوشمند از چشم‌هاست. صفحه‌نمایش گوشی هوشمند باید در فاصله 30 cm از صورت قرار بگیرد.

★ چگونه کار می‌کند؟

این برنامه فاصله صفحه‌نمایش گوشی تا صورت شما را بررسی می‌کند. اگر فاصله صفحه‌نمایش تا صورت کمتر از مقداری باشد که تنظیم کرده‌اید، صفحه‌نمایش گوشی قفل می‌شود و از شما می‌خواهد گوشی را دورتر ببرید. پس از انجام این درخواست، قفل صفحه‌نمایش باز می‌شود.

فاصله فعال‌شدن محافظت به مدل و ویژگی‌های دوربین دستگاه شما بستگی دارد، اما می‌توانید خودتان فاصله فعال‌شدن محافظت از چشم را تنظیم کنید. هر برنامه‌ای را اجرا کنید و گوشی را به چشم‌هایتان نزدیک کنید. منتظر بمانید تا محافظت فعال شود و فاصله را ارزیابی کنید. اگر فاصله کافی نیست یا از حد مجاز بیشتر است، حساسیت را در تنظیمات برنامه تغییر دهید.

⚠️ محافظت از چشم در برابر نور آبی صفحه‌نمایش گوشی

نور آبی بخشی از نور مرئی با طول موج 380–780 nm است که مستقیماً بر ریتم‌های زیستی انسان و چرخه‌های هوشیاری و خواب تأثیر می‌گذارد. صفحه‌نمایش گوشی‌ها نور آبی ساطع می‌کند و قرار گرفتن بیش از حد در معرض آن به‌ویژه برای چشم‌ها خطرناک است و باعث علائم خستگی بینایی دیجیتال، آسیب به چشم و اختلالات رفتاری می‌شود. همان‌طور که در گزارش منتشرشده (نشریات سلامت هاروارد) اشاره شده است، نور آبی حتی ممکن است با ابتلا به برخی انواع سرطان مرتبط باشد (احتمالاً در نتیجه کاهش سطح ملاتونین).

★ چگونه کار می‌کند؟

فیلتر حالت شب، تابش آبی صفحه‌نمایش (که برای خواب مضر است) را به رنگ‌هایی گرم‌تر تغییر می‌دهد. روش کار آن بر پایه قرار دادن یک فیلتر روی تمام پنجره‌هاست. دمای رنگ کمتر از 3500K کیفیت خواب را بهبود می‌بخشد و امکان مطالعه راحت در شب را فراهم می‌کند؛ این امر می‌تواند تأثیر مثبتی بر کیفیت خواب داشته باشد.

⚠️ ویژگی‌های برنامه

• محافظت از چشم‌ها - کمک می‌کند دستگاه را در فاصله مناسب از چشم‌ها نگه دارید و عادت‌های سالمی برای مراقبت از چشم‌هایتان ایجاد کنید.
• فیلترهای نور آبی از پیش نصب‌شده - برای کاهش تأثیر نور آبی بر چشم‌هایتان، از یکی از فیلترهای از پیش نصب‌شده استفاده کنید.
• روشن‌شدن خودکار فیلترها - زمان‌سنجی تنظیم کنید تا فیلتر نور آبی در شب به‌طور خودکار روشن شود.
• شدت فیلتر - امکان تنظیم شدت روشنایی صفحه‌نمایش دستگاه را فراهم می‌کند.
• کاهش مصرف انرژی - با کاهش شدت روشنایی صفحه‌نمایش دستگاه، مصرف باتری را در بیشتر دستگاه‌ها کاهش می‌دهد (برای صفحه‌نمایش‌های AMOLED کاربرد دارد).

این برنامه فقط برای استفاده از قابلیت حالت شب و قرار دادن فیلتر نور آبی روی صفحه‌نمایش، از سرویس دسترس‌پذیری استفاده می‌کند. برنامه هیچ‌گونه اطلاعاتی را جمع‌آوری یا ارسال نمی‌کند و از هیچ‌یک از قابلیت‌هایی که به آن اجازه استفاده از آن‌ها را می‌دهید، برای این کار بهره نمی‌برد.

از قیمت اشتراک دیدن کنید: https://eyespro.net

بازخورد
اگر با مشکلی روبه‌رو شدید یا پرسشی داشتید، همیشه می‌توانید با تیم پشتیبانی ما تماس بگیرید: support@eyespro.net

مجوزها
• نمایش روی سایر برنامه‌ها - برای اعمال فیلتر نور آبی لازم است.