به ترکش کن خوش اومدین. تو اپلیکیشن ترکش کن مسیر ترک سیگار و ویپ شما به شکلی منحصربه‌فرد شخصی‌سازی می‌شه. ترکش کن جوری طراحی شده تا به شما این امکان رو بده که هم بتونین مصرف روزانه‌تون رو ثبت و مدیریت کنین و هم از یک برنامه ترک دقیق و متناسب با نیازتون استفاده کنین و به ترک سیگار و ویپ برسین.

🚭ویژگی‌های اصلی🚭

1️⃣ پیگیری پیشرفته مصرف روزانه:
به راحتی دفعات مصرفتون رو ثبت کنین، وضعیت روزانه‌تون رو در یک نگاه ببینین و کنترل کاملی روی روند ترک‌تون داشته باشین.

2️⃣ فهرست کامل انواع سیگار و ویپ:
نوع سیگار یا ویپ مصرفی‌تون را از یک لیست جامع انتخاب کنین تا برنامه ترک بر اساس عادت واقعی شما تنظیم بشه.

3️⃣ کاهش تدریجی و انعطاف‌پذیر:
از یک برنامه کاهش مرحله‌به‌مرحله و قابل تنظیم استفاده کنین که دقیقاً با سبک زندگی و توان شما هماهنگه و مسیر ترک رو ساده‌تر و امکان‌پذیرتر می‌کنه.

4️⃣ پیش‌بینی زمان ترک کامل:
بر اساس الگوی مصرفتون، زمان تقریبی رسیدن به ترک کامل را ببینین و با انگیزه بیشتری مسیر را ادامه بدین.

5️⃣ پیشنهادهای ذهنی و بدنی روزانه:
هر روز نکات روان‌شناختی، تمرین‌های ذهنی و توصیه‌های بدنی دریافت کنین تا در مقابله با وسوسه‌ها و مدیریت استرس موفق‌تر باشین.

6️⃣ مشاهده مسیر پیشرفت:
پیشرفت روزانه و میزان کاهش مصرفتون را در قالب آمار و نمودارهای شفاف مشاهده کنین و از هر قدم‌تون انرژی بگیرین.

7️⃣ دعوت دوستان و ترک گروهی:
دوستاتون را دعوت کنین، کنار هم مسیر ترک را طی کنین و از حس همراهی و انگیزه‌ی بالاتر لذت ببرین.

8️⃣ برنامه‌ریزی آسان و دقیق:
یک برنامه ترک شخصی‌سازی‌شده بر اساس میزان مصرف، شدت وابستگی و ساعات مصرف روزانه دریافت کنین و هر زمان خواستین اون رو تغییر بدین.

9️⃣ حفظ حریم شخصی داده‌ها:
با ترکش کن نگران اطلاعاتتون نباشین. امنیت و حریم خصوصی داده‌های شما کاملاً تضمین شده است.

📲 چرا باید ترکش کن رو انتخاب کنین؟ 📲

• رابط کاربری ساده و دوستانه
  
• برنامه ترک کاملاً شخصی‌سازی‌شده
  
• همراهی و انگیزه مداوم
  
• کاهش علمی و بدون فشار
  
• مناسب برای ترک سیگار و ویپ
  
• بدون تبلیغات مزاحم
  
• مناسب برای ترک فردی و گروهی
  
• ابزارهای هوشمند برای مشاهده پیشرفت