کاملترین مرجع بدنسازی و تناسب اندام

دیگر نیازی به مربی ندارید.در این اپلیکیشن هرآنچه که شما برای تناسب اندام و بدنسازی نیاز دارید فراهم شده است.موضوعات اصلی این نرم افزار شامل :

آموزش تمامی حرکات بدنسازی

برنامه های تمرینی

بدنسازی و تمرین بانوان

آسیب دیدگی ها

نکات تمرینی پرورش اندام

برنامه های غذایی

نکات مفید تغذیه ای

بیوگرافی قهرمانان ایرانی

بیوگرافی قهرمانان خارجی

می باشد که هر بخش شامل ده ها مطلب کاربردی علمی و تخصصی در زمینه بدنسازی است.با استفاده از این اپلیکیشن کاربردی می توانید مربی خود باشید و برنامه های تمرینی با توجه به هدف مورد نظر و برنامه ها و رژیم های غذایی منحصر به فرد و مخصوص به خود را اجرا نمایید.

مناسب برای تمام افراد از سطح مبتدی تا پیشرفته

مناسب برای آقایان و بانوان

بهترین برنامه های آموزشی بدنسازی

بهترین برنامه های غذایی بدنسازی

مناسب برای تمام سنین 

مناسب جهت تمرینات بدنسازی در منزل

با ما حرفه ای ورزش کنید

کلمات کلیدی : بدن سازی، باشگاه، تناسب اندام، بدنسازی، فیتنس، آموزش، تمرین، فیتنس،سلامتی،پزشکی،بدن،آموزش بدنسازی،آموزش فیتنس،آموزش تناسب اندام