بهداشت فردی

بهداشت فردی

نسخهٔ ۱.۰
نصب+۱۰۰
دسته‌بندیآموزش
حجم۲ مگابایت
آخرین بروزرسانی۱۴ مهر ۱۳۹۶
بهداشت فردی

بهداشت فردی

سیستو سافت
نسخهٔ ۱.۰
نصب+۱۰۰
دسته‌بندیآموزش
حجم۲ مگابایت
آخرین بروزرسانی۱۴ مهر ۱۳۹۶
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس

تصاویر برنامه

معرفی برنامه

جزئیات بیشتر

g
چهار راه مراقبت از پا
دست ها به شما زندگی می دهند
صابون را بیشتر بشناسیم
اختلال درد
نحوه شستشوی حوله ها
نظافت وسایل شخصی در حمام
میکروبها کجا می خوابند؟
۱۰ فرمول ساده برای چکاپ شخصی
بهداشت فردی و ۱۰ نکته ساده اما پراهمیت
بهداشت مجاری ادراری را جدی بگیرید
کفش تان را ماهی یکبار بشویید
مایو هم حساسیت می آورد
پنج عادت طبیعی برای مقابله با بوی نامطبوع بدن
نکته‌هایی برای رعایت بهداشت وسایل شخصی
بهترین روش برای شستن دست‌ها
۳ توصیه برای پیشگیرانه
جلوی مهم‌ترین راه انتشار میکروب‌ها را بگیریم
لباس زیر را جداگانه باید شست
دستمال کاغذی بهترین روش خشک کردن دست های خیس!
توالت فرنگی بیماری‌زاست؟
پیشگیری از بوی بد پا
مراقب میکروب‌ها در کلاس‌های ورزشی باشید
۵ باور درست و غلط در مورد توالت‌های عمومی
۱۲ نکته درباره بهداشت کفش‌ها
لوازم شخصی را تمیز نگه دارید
۹ مرحله پاک‌سازی پوست
انسان، طبیعت و طب رایج
پیشگیری از ایجاد بیماری قارچی در پای ورزشکاران
زمانی برای شستن دست‌ها
عرق کردن امری طبیعی است
روش صحیح شستن دست ها
پاهای‌تان را در تابستان سالم نگهدارید
با بوی نامطبوع عرق بدن چه کنیم؟
اهدای خون، اهدای زندگی
مقابله با شپش
بهداشت پوست و مو در استخرها
با رعایت چند نکته بوی پا را از بین ببرید
بهداشت تن و روان نشانه ایمان
امان از بوی بد عرق
پیشگیری های لازم در تماس با گزنه
تاریخچه بهداشت مدارس و تحولات سازمانی آن در ایران
زندگی مثلا سالم به شیوه قرن ۲۰
از پاهای‌تان مراقبت کنید
آرامش و افزایش انرژی ذهنی با «ماساژ»
٥ عامل موثر بر پیری زودرس
امان از بوی بد عرق
پدیکلوز (رشک)
پیری
می‌خواهم صد ساله شوم
اهداف آموزش بهداشت در دانش‌آموزان
واکسن آنفلوآنزا بزنید
خسته ام از این همه خستگی
شستن دست مهم است
بهداشت دانش‌آموزان را جدی بگیرید
فرار از هدیه عمر!
مرد رؤیاها، با بینی سربالا!
وقتی از خستگی خسته می‌شویم
امان از بوی بد پا
شستن دست بهترین راه جلوگیری از بیمار شدن
با بوی ناخوشایند پا چه‌کنیم؟
بهداشت را جدی بگیریم
ماسک، از‌ آنفلوانزا جلوگیری می‌‌کند؟
گذشته ما چگونه گذشته است؟
راه‌های رفع کسالت
احترام به انگشتان و مچ دست فراموش نشود
تلفن و صفحه کلید رایانه آلوده ترین وسایل مورد استفاده مردم
یادداشت روزانه سلامت نگهدارید
با ٨ توصیه ، سلامتی خود را حفظ کنید
آموزش نکات بهداشتی به دانش آموزان
تارهای خیلی نازک اما خیلی محکم
تمام عمر سالم بمانید
تعرق پا
درمان هموروئید
خانمهای خانه داربه فکر باشید
سلامت خود را وصله تاناکورا نکنید
رعایت بهداشت سوند ادراری
پیشگیری از عفونت‌‌های مجاری ادراری
ضرورت تست های بالینی در دهه های ۲۰ و ۳۰ زندگی
چرا بوی عرق؟
سلامتی مردان
چرا باید دست‌ها را شست؟
بیمار هوشمند باشید
زیاد عرق می‌کنید؟
۲۰ نکته برای ۱۰۰ سال زندگی
درست یا غلط
پیشگیری از اورژانس‌های تابستانی
آقایان لطفا جدی بگیرند
چند توصیه برای ارتقا سلامتی
پیشگیری از بوی بدن
درمان‌های خانگی برای بوی عرق
ضرورت اهدای خون
مراقبت از پاها
چگونه بوی بد بدن را از بین ببریم ؟
صابون ضدباکتری واقعا لازم است؟
جلوگیری از خستگی مفرط
۱۰ راه ساده برای ارتقای سلامتی
راز سلامتی در ۵۰ سالگی
دست‌های خود را بشویید
روابط جنسی سالم
معنی چک آپ چیست؟
 

نظرات کاربران - ۴ رأی
۴ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
مروارید
مروارید
۱۴۰۰/۱۰/۲۵
من واقعا فکر کردم خوب نیست وقتی ریختم فهمیدم عالی🌹توصیه می کنم دانلود بکنید ممنون 🖤