| نصب | +۱۰ هزار |
| از ۱۸ رأی | ۴.۱ |
| دسته‌بندی | ورزشی |
| حجم | ۱۶ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۱۰ مرداد ۱۳۹۶ |
| نصب | +۱۰ هزار |
| از ۱۸ رأی | ۴.۱ |
| دسته‌بندی | ورزشی |
| حجم | ۱۶ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۱۰ مرداد ۱۳۹۶ |
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس
تصاویر برنامه
معرفی برنامه
جزئیات بیشتر
در این مجموعه با استفاده از تصاویر انیمیشنی و به صورت کاملا علمی و عملی، تمرینات بدن سازی برای عضلات شکم آموزش داده می شود. انجام منظم و روزانه این تمرینات در رسیدن به شکمی عضلانی و شش تکه (Six pack) بسیار مفید می باشد.
نمایش دو بخش از این تمرینات رایگان بوده و مابقی پس از پرداخت درون برنامه ای بازار، از روی سرورهای تیناسافت قایل مشاهده و دانلود می باشند.
نظرات کاربران
- ۱۸ رأی
۴.۱ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
عمر
عالی دست سازنده درد نکنه انشالله سلامت باشد🤩🤩🤩🤩🤩🤩😂🤩🤩🤩🤩🤩😍😍😍😍😍😍😍🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰😘😘😘😘😘😘😘💖💖💖💗💗💗💞💞💞💝💝💝💫💫💫
komarکومار
عالیه من بدن قوی وزیبایی دارم برنامه رو نصب کردم وحالابدن بسیار قوی تری دارم
طه جامه بزرگ
خوبه ولی نسخه طلایی می خواد کسی می دونه چطور لطفا جواب بدین
برنامه‌های مرتبط
دیگران نصب کرده‌اند
آشنایی با ساز آکاردئون
آموزش
بدنسازی با دمبل در منزل
تناسب اندام
Abs Sit Ups Workout
تناسب اندام
Gym Workout Legs Training App
ورزشی
آموزش فارسی اول دبستان
آموزش
اسمارت ماسلز (حرکات ورزشی)
تناسب اندام
افزایش قددر۳۰روز
تناسب اندام
Spartan Home Workouts
تناسب اندام
متخصص بدنسازی
تناسب اندام
بدنسازی و فیتنس با دمبل در خانه
تناسب اندام
برنامه‌های مشابه
Home Workout - تمرین در خانه بدون تجهیزات
تناسب اندام
شکم شش تکه در ۳۰ روز - تمرین‌های Abs
تناسب اندام
Home Workout for Men
تناسب اندام
Six Pack Abs Workout
تناسب اندام
بدنسازی با gif (فیتروید)
تناسب اندام
Home Workout Six Pack Abs
تناسب اندام
تناسب اندام ایده‌آل
تناسب اندام
Abs Workout - 30-Day Six Pack
تناسب اندام
Daily Workouts - Fitness Coach
تناسب اندام
شکم شش تکه (تمرین های ورزشی)
تناسب اندام