تمرینات بدن سازی برای شکم

تمرینات بدن سازی برای شکم

نسخه ۱.۳
رایگان
با پرداخت درون‌برنامه‌ای
۵۰۰
نصب فعال
ورزشی
دسته
۱۶
مگابایت
حجم

در این مجموعه با استفاده از تصاویر انیمیشنی و به صورت کاملا علمی و عملی، تمرینات بدن سازی برای عضلات شکم آموزش داده می شود. انجام منظم و روزانه این تمرینات در رسیدن به شکمی عضلانی و شش تکه (Six pack) بسیار مفید می باشد.

نمایش دو بخش از این تمرینات رایگان بوده و مابقی پس از پرداخت درون برنامه ای بازار، از روی سرورهای تیناسافت قایل مشاهده و دانلود می باشند.

 

logo-enamad logo-samandehi