در حدود سال‌های ۱۸۵۰ یک دانشمند بلژیکی به نام آدولف کوتله یک فرمول ریاضی ابداع کرد. در این فرمول با استفاده از چند عمل ریاضی برآورد می‌کند که در هر متر مربع بدن، چقدر وزن موجود است.

این شاخص در ابتدا به شاخص کوتله و بعدها به شاخص توده بدنی معروف شد. با استفاده از این نرم افزار، مشخص می‌شود که آیا شما به نسبت قد خود وزن مناسبی دارید یا نه؟