تقویت هوش هیجانی

تقویت هوش هیجانی

نسخه v۱.۰
۲۰۰
نصب فعال
سبک زندگی
دسته
۱۴
مگابایت
حجم

مهارت ارتباط اجتماعی،شناخت و برداشت درست از رفتارها


 


فهرست مطالب:


- هوش هیجانی چیست


- ۳ سوالی که برای افزایش هوش هیجانی باید از خود بپرسید


- ۴ تکنیک برای تقویت هوش هیجانی


- ۵ روش فوق‌العاده کاربردی برای درمان حسادت


- ۶ نوع رابطه سرطانی که باید از آنها فرار کنیم


- ۷ عادت افرادی با هوش هیجانی بالا


- ۹ نشانه‌ رفتاری کسی که با احساسات شما بازی می‌کند


- ۱۰ اشتباهی که افراد باهوش دو بار تکرار نمی‌کنند


- ۱۰ راز ارتباط موثر از زبان رهبران بزرگ


- ۱۰ فرد سمّی که باید به هر قیمتی از آنها دوری کنید


- ۱۲ ویژگی رفتاری آدم‌های اصیل


- ۱۳ خطای ذهنی‌ که زندگی شما را بر هم می‌زند


- اجتماعی شدن؛ ۱۹ توصیه‌ای که شخصیت اجتماعی شما را شکوفا می‌کند


- چطور یک برنامه مثل این بسازم؟


- تغییر شخصیت با ۱۴ توصیه کمتر شنیده شده


- چطور اوریجینال باشیم؟


- چطور با کسی که ناراحت‌مان کرده برخورد کنیم


- چطور بدون عذاب وجدان نه بگوییم؟


- چطور به اشتباهات‌مان اقرار کنیم؟


- چگونه احساساتمان را کنترل کنیم؟


- چگونه از خودکشی دیگران جلوگیری کنیم


- چگونه با قهر کردن مداوم دیگران برخورد کنیم


- خشم چیست و چگونه می‌توان آتش آن را خاموش کرد؟


- خودآگاهی چیست و چگونه می‌توانیم به آن برسیم؟


- دیگران چطور ما را قضاوت می‌کنند؟


- راه‌هایی برای کنترل خشم؛ چطور نگذاریم خشم ما را کنترل کند


- ضریب هوشی مهم‌تر است یا هوش هیجانی


- نشانه‌هایی که می‌گویند شما فرد حساسی هستید


- همدلی چیست و چه نشانه‌هایی دارد

logo-enamad logo-samandehi